专家表示:绝大部分高考生无需额外进补营养品

2019-09-25 17:27:54

高考生的营养与作息规律是考生和家长极其关心的问题。北京安定医院主任医师、教授、硕士生导师贾竑晓近日指出,绝大多数考生无需额外进补。
  从神经营养的角度来说,绝大多数考生的身体都保持着正常的生理状态,不需要特意补充保健品。人体在正常运转情况下,各种营养物质会呈现出一个复杂的比例关系,刻意补充任何一种营养物质,可能会影响到其他营养物质的正常性功能运转,对人体功能的整体状态是不利的。倘若孩子身体确实处于亚健康或者患有疾病的状态,需要配合药物治疗的时候,家长可以遵照医嘱并参照孩子的实际病情和治疗进度,安排孩子进食保健品,以达到辅助治疗的作用。
  贾竑晓表示,考生目前正处于备考冲刺期,需要糖类、蛋白质、脂肪酸、维生素及矿物质等五类物质为大脑提供正常运转所需能量。这些物质完全可以依靠日常的食物摄取来完成。家长只要安排孩子科学、定时用好三餐即可。